Un club familial ouvert à tous

Groupes et Horaires

Future Team

3 entraînements semaine
Groupe pour jeunes nageurs (canetons) qui souhaitent faire de la natation un sport complet et participer aux compétitions.
Lundi, mardi et jeudi de 18h15 à 19h30

Team

Pour les nageurs de compétition
Lundi au vendredi 19h40 à 21h30 et le Samedi de 8h à 10h
Jeunes minimum 4x/sem. au choix
Cadets et plus : minimum 5x/sem. au choix
Participation aux compétitions OBLIGATOIRES

Apprentissage

A partir de 3 ans
Accoutumance, familiarisation et apprentissage de la natation.
Deux niveaux :
Samedi de 8h30 á 9h, de 9h à 9h30 et de 9h30 à 10h

Perfectionnement

Niveau 1 : savoir nager min. 25m style au choix
Mercredi 15h à 15h45 & 15h45 à 16h30, Vendredi 17h à 17h45 et Samedi 9h à 9h45
Niveau 2 : savoir nager la brasse, le dos et débuter, en crawl
Mercredi 16h30 à 17h15 & 17h15 à 18h, Vendredi 17h45 à 18h30 et Samedi 9h à 9h45
Niveau 3 : savoir nager la brasse, le dos et le crawl (max. 12 ans)
Mercredi 18h à 19h, Vendredi 18h30 à 19h30 et Samedi 9h à 10h00

100 Stress

Groupe ouvert aux nageurs désireux
de ne pas faire de la compétition
et dont les obligations d’entrainements
sont moins exigeantes.
lundi, mardi et jeudi de 19h40 à 21h00

Teenage Team

A partir de 14 ans
Pour les nageurs ne désirant
pas faire de compétition
Mardi et vendredi de 19h45 à 20h45

Adultes

Niveau 1 : Ambiance détendue & niveau moins élevé
Lundi 19h40 à 20h40 et Mercredi 19h40 à 20h40
Niveau 2 : Niveau plus élevé afin de perfectionner l’endurance
Lundi 20h45 à 21h45 et Mercredi 20h15 à 21h15

Aquagym

Vous voulez raffermir votre corps avant les vacances ou vous maintenir en forme mais vous n’êtes pas une grande sportive.
Alors pourquoi ne pas essayer l’aquagym ? Cette discipline est idéale pour toutes celles et ceux qui veulent allier la forme et le plaisir.
Jeudi 19h40 à 20h30 ou 20h30 à 21h15

Actualités

Adresse

Wauterbos
Rue Tête d'Epine 3/001
1640 Rhode-Saint-Genèse

Contact

Yves Lejeune
+32 495 36 04 53
Website: http://www.scwr.be
Email: info@example.com