{"id":5595,"date":"2024-08-13T12:12:29","date_gmt":"2024-08-13T10:12:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/?page_id=5595"},"modified":"2026-06-23T14:14:42","modified_gmt":"2026-06-23T12:14:42","slug":"perfectionnement","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/perfectionnement\/","title":{"rendered":"Perfectionnement"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><strong>Niveau 1<\/strong> : de 6 \u00e0 8 ans. Savoir nager min. 25m et 25m sur le dos.<\/li>\n<li><strong>Niveau 2<\/strong> : de 8 \u00e0 10 ans. Savoir nager 100 m en brasse, 50m dos et 25m en crawl.<\/li>\n<li><strong>Niveau 3<\/strong> : de 10 \u00e0 12 ans. Savoir nager 200m brasse, savoir nager le dos et le crawl.<\/li>\n<li><strong>Niveau 4<\/strong> : de 12 \u00e0 14 ans. Pour les bons nageurs. Suite du P3 mais plus rapide et plus fort en raison de la diff\u00e9rence d&rsquo;\u00e2ge. Ce groupe peut d\u00e9j\u00e0 nager avec un programme d&rsquo;entra\u00eenement (planche) sous supervision.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Cotisation<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1x\/semaine : 350\u20ac\/an<\/li>\n<li>2x\/semaine : 425\u20ac\/an<\/li>\n<\/ul>\n<p>\n\n<div class=\"wp-block-pdfemb-pdf-embedder-viewer\"><a href=\"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Planning-SCWR-2026-2027.pdf\" class=\"pdfemb-viewer\" style=\"\" data-width=\"max\" data-height=\"max\" data-toolbar=\"bottom\" data-toolbar-fixed=\"off\">Planning-SCWR-2026-2027<\/a><\/div>\n\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niveau 1 : de 6 \u00e0 8 ans. Savoir nager min. 25m et 25m sur le dos. Niveau 2 : de 8 \u00e0 10 ans. Savoir nager 100 m en brasse, 50m dos et 25m en crawl. Niveau 3 : de 10 \u00e0 12 ans. Savoir nager 200m brasse, savoir nager le dos et le crawl. Niveau 4 : de 12 \u00e0 14 ans. Pour les bons nageurs. Suite du P3 mais plus rapide et plus fort en raison de&#8230;<\/p>\n<p class=\"read-more\"><a class=\"btn btn-default\" href=\"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/perfectionnement\/\"> Read More<span class=\"screen-reader-text\">  Read More<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5595","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5595","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5595"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5595\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7366,"href":"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5595\/revisions\/7366"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.scwr.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}